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Coach Sportif / Personal Trainer expérimenté, motivant et empathique, avec studio d’entrainement privé à 10 minutes de Lausanne - Coaching privé et suivi professionnel de haute qualité, pour hommes et femmes de tous âges et niveaux de fitness.

Tarifs à partir de CHF.50- la Séance

Remise en forme
Renforcement
Perte de gras
Tonification
Prise de masse musculaire
Performances athlétiques
Vous sentir mieux, mentalement et physiquement

Coach Sportif & Personal Trainer diplômé (certifié FISAF en Suisse & formation approfondie au Royaume-Uni avec Phil Learney et Charles Poliquin, coachs de renommée mondiale), mes spécialités sont les changements d'apparence physique, dits des méthodes de body-composition, l'approche nutritionnelle, la programmation de l'entrainement, et plus précisément, la perte de gras et la prise de masse musculaire.

Je vous propose :

Séances de coaching individuelles, 100% privé - que vous et votre Coach - et suivi professionnel de haute qualité, pour hommes et femmes de tous âges et niveaux
Programme d'entrainement hautement personnalisé et progressant sans cesse, pour répondre précisément à vos besoins et objectifs
Plan et suivi alimentaire précis & soigneusement personnalisé à vos objectifs et résultats désirés
Conseils en supplémentation & comment combler vos carences pour une meilleure santé et performance.
Ambiance privée VIP, inclusive et accueillante
Coach sportif bilingue (français et anglais) certifié, motivant et empathique
Contact en tout temps avec votre coach pour motivation, conseils & questions. Disponible en tout temps par mail et téléphone pour vous aider à progresser.

Je suis spécialisé en :

Perte de masse grasse / Perte de poids
Prise de masse musculaire
Diététique axé composition - perte de gras, prise de muscle
Stratégies nutritionnelles avancées
Méthodes d’entrainement modernes et périodisation de l’entrainement
Perte de gras axé performances athlétiques
Méthodes "Profil Hormonal" - BioPrint & BioSignature
Supplémentation
Coaching sportif en ligne

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